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アイテム詳細
学習研究社
グループ：Book
ランキング：57493
価格：￥ 840
ポイント：8 pt
発売日：2008-02
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http://books.enquetem.com/asin/Books/4056050902/
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カスタマーレビュー 
おすすめ♪♪ （2008-10-02）
期待以上に満腹になり、味も美味しい☆
これともう一冊をつかって-4kgに成功。(毎日5〜10Kmのウォーキングはしていますが。)
味に満足なので、大好きだったジャンクフードを食べたい欲求も殆どなくなりました。
それに、ドカ食いした後の対処法(袋とじの部分)が効果抜群で、狂ったようにドカ食いしたときも、翌日と翌々日の食事法を紹介されているもので実践したところ、見事リバウンドもなし。
これからも重宝すること間違いなしです☆☆
こんなに食べられるんだ！！ （2008-02-23）
ダイエット中にはガマンしてたメニューがいっぱいのってます！
どれもすごくおいしそう・・・。
食いしん坊ダイエッターの私にはこれだ〜！と思いました。
これでやせてキレイになるぞ〜☆
